第223章 仆参穴：足跟疼痛的克星（1/2）

朋友们！今天咱们要一同踏上一场奇妙的身体探秘之旅，去揭开一个超级厉害的穴位的神秘面纱，它就是仆参穴。这个仆参穴啊，宛如一位深藏在身体内部的神秘高手，总是在关键时刻挺身而出，专门应对各种令人烦恼不已的健康问题，其中在对付足跟疼痛方面，那效果简直是杠杠的！

仆参穴归属于足太阳膀胱经，它所具备的作用那可真是丰富多样，像脚气、足跟痛、膝关节炎、踝关节炎等等这些让人头疼的病症，它都能发挥作用进行治疗。

那咱们先来好好找找它在身体里的“藏身之处”吧。仆参穴位于昆仑穴直下，跟骨外侧的赤白肉际处。要找到它其实并没有想象中那么困难。您可以选择侧坐或者俯卧位来进行寻找。首先得确定昆仑穴的位置，然后从昆仑垂直向下 1 横指的地方，您用手指按压一下，如果感觉到有酸胀感，那恭喜您，您找对地方啦，这就是仆参穴！

接下来，咱们深入探究一下仆参穴名字背后那有趣且独特的来历。仆参穴可不单单只有这一个名字，它还有几个别名呢，比如安邪、安耶、安邦，每个名字都蕴含着特别的意义。

先来说说“仆参”这个名字。您闭上眼睛想象一下这样的画面：仆参就如同一个奴仆在恭敬地参拜。仆参这个名字所表达的意思是，膀胱经的水湿之气在这个地方只有一小部分能够吸收热量并向上运行。要知道，本穴所属的是膀胱经，穴内的物质主要是寒湿水气，水的力量占据主导，而火的力量相对较弱，就像奴仆一样处于从属地位。从穴位外部传来的火热之气，只能让较少部分的水湿之气气化并且上行到天空，相较于本穴原本大量的寒湿水气，这股火热之气就显得微不足道，如同奴仆一般，所以就有了仆参这个形象生动的名字。

再来讲讲“安邪”这个名字。“安”意味着安定、安宁，“邪”指的是邪气。安邪这个名字传递出这样的信息：穴内的火热之气相对来说是比较微弱的。本穴中的物质主要是寒湿水气，从穴外传入穴内的火热之气在某种程度上可以被视为邪气，然而这股火热之气的力量还不足以改变穴内气血的寒湿本质，所以就被称为安邪。而安耶、安邦这两个名字，它们所表达的意思和安邪大致相同。

从穴位的本质意义来看，仆参穴其实就是膀胱经的水湿之气在这里有少部分能够吸收热量并向上运行的地方。其气血特征主要表现为水湿之气。气血运行的规律是，在吸收热量之后，由天空的下部向上运行到天空的上部。它的主要功能作用是散热化气。

接下来咱们重点聊聊仆参穴在治疗足跟疼痛方面那令人惊叹的神奇效果。仆参穴拥有通经活络、强壮腰膝的奇妙功效，经常被用于治疗膝关节炎、下肢萎软无力、足踝疼痛等各种相关疾病。而且啊，对于中老年人来说，仆参穴简直就是治疗足跟痛的关键穴位，堪称救星！

足跟痛对于中老年人而言，是一种再常见不过的毛病了，那种疼痛的感觉真的是让人苦不堪言！主要的症状就是足跟部位疼得厉害，走起路来一瘸一拐，十分艰难。尤其是当身体承受较大重量或者过度劳累的时候，疼痛的症状就会变得更加严重，而且总是反反复复发作，想要彻底痊愈可不是一件容易的事情。

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